ON渋谷☆OFF吉祥寺

どうも。ダイエット中のメタボです。

夜は炭水化物を食べないと決めたんですが、
やっぱり守れない。。。
その分運動すればいいよね。

今日は新商品のカルビ焼き定食に惹かれて
吉野家に吸い込まれてしまいました。



カルビ焼きにご飯、味噌汁。
それにサラダかキムチが選べます。
生野菜に興味の無い私は、もちろんキムチをチョイス。

なんか陶板焼きみたいだな。

とりあえず肉を一口。

。。。

普通。

不味くないけど、美味くもない。

正直、松屋の牛定と比べてしまうと
その差は歴然。
メジャーリーグと、関西独立リーグくらいの差がありますね。

焼き立てを出す松屋とは対照的に
「温め直しました」感がいなめない。
味も淡白でおかずにならない。

値段が値段なので文句は言えませんが
納得できる一品ではないですね。

焼肉定食が食べたければ松屋。
吉野家で定食が食べたければ牛すき鍋定食。
これが間違いないでしょう。

どうも。ダイエット中のメタボです。

今日もダイエットの為、吉祥寺のひとつ前の西荻窪で途中下車し
吉祥寺までウォーキング。

最近、夜に炭水化物をたべないという試みをしていますが
大好きな「八龍」の前を通ったら、
その決心は見事に崩れてしましました。

ということで、八龍で腹ごしらえ。

久しぶりに、大好物の「角煮ビビンバ」を注文です。



でたっ！
私がこよなく愛する絶品メニュー。

夢中で頬張ります。

うまい。うますぎる。
ホントに大好き。これ。

巷のお洒落カフェとかにある「角煮丼」的なものは
この逸品を見習ってほしいものです。

これぞ西荻グルメ最高峰（私的）
満足満足。


げんこつラーメン 八龍
東京都杉並区西荻南2-22-3
営業時間：12:00〜25:00

どうも。ダイエット中のメタボです。

世間はお盆休み。
私の勤め先もお盆休みですが
今日は当番で出勤です。

誰もいない社内。

つい魔がさして社内でビール飲んでしまった。



えへへ。
なんか、格別美味しい気がする。

おつまみも買ってくれば良かったすわ。

皆さま、楽しいお盆休みをお過ごしください。

どうも。ダイエット中のメタボです。
最近、ダイエットに本気です。

昨日はジムで汗を流しちゃいました。
運動後、猛烈にお腹がすいていましたが
空腹をぐっと我慢。

でも、さすがに何も食べないのは無理。。。

なので、今日の夕飯はコレです。



コンビニで買った、味付け玉子。

かなりストイックでしょ。
なんか筋トレ後はたんぱく質って感じがしたので。

お味は普通に美味しかった。
僕はこういう黄身がボソボソしてるやつ好きなんですよ。

でも、口の中がパサパサする。
ビールで流し込みたい。。。

いや、今回は本気です。
我慢。我慢。

どうも。ダイエット中のメタボです。
夜に炭水化物をあまり食べない作戦はしっかりと守ってます。
週に3回は炭水化物を抜いてます。

でもって、今日はランチ。
お散歩かねて、吉祥寺のフレッシュネスでテイクアウトしてきたぜ。

フレッシュネスってうまいよね。
高いけど。。。
今日は、きになってて食べたことなかった
「ネギミソバーガー」を買ってみました。



ハンバーガーにネギとは斬新ですな。
ネギは大好きです。

そんなに、「味噌」っぽくないね。
みそっていうか、ちょっと和風のデミグラスソースって感じ。
ネギとの相性はいい感じだね。

よく、デミグラスソースの隠し味に
味噌をいれるっていうけど
そんな感じかな。

普通に美味しかったけど
やっぱ、320円は高いなぁ。

マックポークが3個買えてしまうよ。

明日の昼はマックポークかな。

どうも。ダイエット中のメタボです。
今日はランチに吉祥寺の野方ホープで食べてみました。

ちょっと前に久しぶりに荻窪で野方ホープを食べたけど
そのときはあまり良い印象じゃなかったんだよね。

でも、久々の吉祥寺の新規ラーメン店。
食べないわけにはいきません。

今日は「こってり」で注文。
ちなみにランチタイムはプラス100円でライスと餃子がついてきます。



おおお、見るからにこってり。

早速いただきます。

おや？この前食べたときよりおいしいぞ。
こってりにしたからかな？

たぶんこってりにしたからおいしいんだろう。
この前はあっさりだったからな。
わかりやすい味で好きです。

ちなみに道路はさんで「ホープ軒本舗」があるけど
どっちにいくかと聞かれれば
私は野方ホープに行くとおもいます。



野方ホープ 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-18-3 B1F

どうも。ダイエット中のメタボです。
最近、体重の増加がとまりません。
夏は体重が落ちるといいますが、私は順調に増加しています。

なので、今日から週に数日は
夕飯に炭水化物を取らないと決めました。
さすがに食べないとおなかが空いて眠れないからね。
だから、炭水化物だけは我慢。

そんなわけで今日の夕食は
吉祥寺のオリジン弁当で、おかずだけ購入。

から揚げとか買いたかったけど
ぐっとこらえてサラダのみ購入。



えびと玉子とブロコッリーのサラダ。

マヨネーズであえてあるから、満足感があるね。
玉子とえびで動物性たんぱく質もオッケー。
生野菜嫌いの私にもおいしく食べれます。

でも、物足りない。。。
米くいてぇ〜

どうも。ダイエット中のメタボです。
今日のダイエットの為、一つ前の西荻窪駅で下車し
吉祥寺までウォーキング。

井の頭通りをひたすらまっすぐ吉祥寺方面へ。
すると、さんさんと輝く「すき家」が目に入ります。
今日は、夕食を食べないと決めていたのですが
あまりの輝きにすいこまれてしまいました。

うーん、牛丼もいいけど、カレーもいいなぁ。
定食でもいいかなぁ
なんて考えていたら、ふとあることに気づきました。
バラエティ豊富なすき家の牛丼。
だいたい食べたけど、そういえば麻婆茄子牛丼って食べたことない。

てなわけで、今日は麻婆茄子牛丼に決定。



ほーなかなか美味しいもんですね。
麻婆茄子の汁が、牛丼の汁と一緒にご飯にからんで
しゃばしゃばになっているのがいい感じ。

これは、お箸よりスプーンで食べたほうがいいですね。

個人的にナンバーワンはやっぱり「ねぎ玉」ですね。

さて、明日は何を食べようかな。

どうも。ダイエット中のメタボです。

今日も吉祥寺の一つ前の西荻窪で途中下車し
吉祥寺までウォーキング。
暑くなってウォーキングが億劫になる前に成果をださなくてわ。

ま、歩く前はやっぱり腹ごしらえですよ。
今日は大好きなお店「八龍」です。

八龍のメニューはすべて食べてしまったので
本日は原点回帰ということで看板メニューの
「げんこつらーめん」をオーダーです。



やっぱうまいぜ！

にんにくを入れてさらにうまさとパワーアップ。
明日の仕事なんか気にしていられません。

「中華料理屋のラーメンはまずい」という定説が
私の中にはありますが、八龍は別格。
ラーメン専門店より美味しいラーメン出すよ。

今日気がついたんですが、どことなく「ホープ軒」に似てるね。
個人的にはホープ軒よりうまいと思っとりますが。


げんこつラーメン 八龍
東京都杉並区西荻南2-22-3
営業時間：12:00〜25:00（日曜祝日は12:00〜24:00）
定休日：木曜日

どうも。ダイエット中のメタボです。
今日は雨が降ってたので長めのウォーキングは中止。
吉祥寺をフラフラしてみました。

お昼に何か買って帰ろうとロンロンをフラフラ。
たまたま目に入った「京樽」に心惹かれてしまいました。

子供のころ、京樽は土曜日のお昼の定番だったんだよね。
母親がいつも京樽を買ってきてた。
だから子供のころはすごくよく食べてたんだけど
大人になってからめっきり食べてない。
何年振りだろ。



ツナサラダ巻きに、納豆巻き、ねぎとろ巻、穴子巻。

うーん。懐かしいなぁ。
久々食べたけど美味しいね。

西友とかで売っている巻寿司よりも
やっぱり専門店だけあって美味しいです。

次食べるのは何年後だろう。。。


京樽 吉祥寺駅ビル（ロンロン）
吉祥寺南町1-1-24（吉祥寺駅ビルロンロン1Ｆ）