どうも。ダイエット中のメタボです。
最近、体重の増加がとまりません。
夏は体重が落ちるといいますが、私は順調に増加しています。
なので、今日から週に数日は
夕飯に炭水化物を取らないと決めました。
さすがに食べないとおなかが空いて眠れないからね。
だから、炭水化物だけは我慢。
そんなわけで今日の夕食は
吉祥寺のオリジン弁当で、おかずだけ購入。
から揚げとか買いたかったけど
ぐっとこらえてサラダのみ購入。
えびと玉子とブロコッリーのサラダ。
マヨネーズであえてあるから、満足感があるね。
玉子とえびで動物性たんぱく質もオッケー。
生野菜嫌いの私にもおいしく食べれます。
でも、物足りない。。。
米くいてぇ〜
最近、体重の増加がとまりません。
夏は体重が落ちるといいますが、私は順調に増加しています。
なので、今日から週に数日は
夕飯に炭水化物を取らないと決めました。
さすがに食べないとおなかが空いて眠れないからね。
だから、炭水化物だけは我慢。
そんなわけで今日の夕食は
吉祥寺のオリジン弁当で、おかずだけ購入。
から揚げとか買いたかったけど
ぐっとこらえてサラダのみ購入。
えびと玉子とブロコッリーのサラダ。
マヨネーズであえてあるから、満足感があるね。
玉子とえびで動物性たんぱく質もオッケー。
生野菜嫌いの私にもおいしく食べれます。
でも、物足りない。。。
米くいてぇ〜