ON渋谷☆OFF吉祥寺

どうも。ダイエット中のメタボです。
今日のダイエットの為、一つ前の西荻窪駅で下車し
吉祥寺までウォーキング。

井の頭通りをひたすらまっすぐ吉祥寺方面へ。
すると、さんさんと輝く「すき家」が目に入ります。
今日は、夕食を食べないと決めていたのですが
あまりの輝きにすいこまれてしまいました。

うーん、牛丼もいいけど、カレーもいいなぁ。
定食でもいいかなぁ
なんて考えていたら、ふとあることに気づきました。
バラエティ豊富なすき家の牛丼。
だいたい食べたけど、そういえば麻婆茄子牛丼って食べたことない。

てなわけで、今日は麻婆茄子牛丼に決定。



ほーなかなか美味しいもんですね。
麻婆茄子の汁が、牛丼の汁と一緒にご飯にからんで
しゃばしゃばになっているのがいい感じ。

これは、お箸よりスプーンで食べたほうがいいですね。

個人的にナンバーワンはやっぱり「ねぎ玉」ですね。

さて、明日は何を食べようかな。

どうも。ダイエット中のメタボです。
今日は疲れたのでウォーキングはお休み。
吉祥寺に直帰です。

なんか、肉が食いたかったので今日はサンロードの松屋へ。
松屋は安いし、牛丼以外のバリエーションがよくていいですよね。

今日は、牛焼肉W（ダブル）定食を注文。

松屋の牛焼肉定食はよく食べるのですが
最近はまっている食べ方があります。
俺流焼肉丼にして食べることです。

作り方は以下のとおり。

１、皿にのった牛焼肉に焼肉のタレをドバットかける。
２、タレについた肉をご飯の上に
３、付属の大根おろしには黒酢ドレッシングを投入。
４、黒酢ドレッシング大根おろしを肉の上におく。
５、別注文の半熟卵を投入
６、最後にカルビソースをひとまわし

完成です。



どうですか。
かなりおいしそうでしょ。
実際かなりおいしいです。

キムカル丼というメニューもありますが
こっちのほうが断然うまいです。
松屋のカルビはちょっと固めだからね。

興味があったら是非お試しください。

どうも。ダイエット中のメタボです。
夏です。うなぎの季節です。
私はうなぎが大大大好物。
死ぬ前にたべたいとリクエストするのはウナギかも。

でも、うなぎって高いよね。
ちゃんとしたとこで食べたら数千円はしちゃう。
びんぼっちゃまも私にはそう食べれません。

なので、夏恒例の吉野家のウナギを食べました。



安いですよね。
牛丼よりは高いけど安いです。

すき家のウナギより、表面積は少なく小ぶりに見えるけど、
すき家より厚みがある。
タレはアッサリですね。

うなぎなんで美味しいけど、
このウナギのサイズで、このご飯の量を食べるのは厳しい。
味噌汁がないとキツイですね。

まあ、値段が値段だからね。
納得です。
でも、牛丼のほうがいいな。

どうも。ダイエット中のメタボです。

最近、ダイエットの為夕飯を食べないようにしているんだけど、
今日は、どうしてもどうしてもお腹が空いて
すき家に寄ってしまった。

すき家といえば豊富な牛丼のバリエーションが強みですが、
ネギ玉牛丼やお好み牛玉丼などウマいメニューがもりだくさん。
私、ほとんど食しましたが、
一つだけ食べたことないメニュが！

それは。。。

チーズ牛丼です。
なんとなく敬遠してたんだよね。

でも、週に5回は牛丼屋へいく、自称牛丼屋フリークとしては
いつまでも、ダダはこねていられないので
今日は意を決して、チーズにトライ！



すっげーチーズのってるよ。
3種のチーズが乗ってるようだね。

でわ、いただきます。

アウチっ！

食べなきゃよかった。
不味いとかじゃなくて、個人的にに好みじゃないっていうかなんというか。。。

なんか「足」っぽいし。。。
もさもさするし。。。

たぶん、今後食べることはないでしょう。。。

どうも。ダイエット中のメタボです。
今日もダイエットの為、吉祥寺をウオーキング。

夏になると、うなぎが食べたくなる。
夏が近付くと、牛丼チェーンでもうなぎが登場します。
すき家の前を通ったら、さっそくうなぎの看板があったので
吸い込まれてしまいました。

今日は、牛丼とうな丼が一つで楽しめる
「うな牛」にしてみました。



温泉卵もプラス。

うなぎは中国産とのことです。
まあ、値段が値段だからね。
まったく文句なしです。
牛丼との相性もいい。

牛丼の器と違って、浅い器なので御飯が少なく感じる。
大盛りにしたほうが良いかも。

どうも。ダイエット中のメタボです。

今日もダイエットの為吉祥寺をプラプラ。
Tシャツで出かけてしまった為肌寒い。
こりゃどっかのお店に入らなければ凍えてしまう。

そういったわけで、吸い込まれるように松屋へ。

牛亭食いたいけど、高いしな。
松屋の牛丼はあんま好きじゃないし、
カレーは昨日の夜食べたし。。。

消去法で「トンテキ定食」に決定。



ちょっと筋があるなあ。
仕方ないけど。

味が濃いからとてもおかずになります。
けっこうニンニクが効いていて
男らしい味。
ご飯大盛りにすれば良かった。。。

肉質は並以下だけど
味は上手い。
そして安い。
たまに食べるなら良いかもしれないね。

でも、やっぱ牛定食いたい。。。

どうも。ダイエット中のメタボです。

今日も西荻で降りて歩いて吉祥寺まで帰ろうと思ったけど
土日は総武線しか止まらないんだね。。。
通過しちゃいました。
なので吉祥寺に直行です。

お腹がすいた。。。
無性にカレーが食べたい。。。
あーカレー食べたい。。。

てなわけで松屋に行っちゃいました。

松屋ではもっぱらビビン丼か牛定で
カレーはあまり食べたことないんですよ。
たぶんくらい数か月に一度くらいかな
毎週行ってるのにね。



美味しそ。

それにしても安いよね。
３５０円だもんね。すごいよ。

しかもうまい。

なんか、いろいろ溶け込んでますよっ
って感じの味。
微妙な甘さが、本格的感を醸し出してますね。

ちなみに、私は松屋のカレーには七味をたっぷりかけます。
辛さと奥行きをプラス。
七味もスパイス見たいなもんだからね。
ホントにおいしくなるので、是非たっぷりかけてみてください。

やっぱ、松屋はすごいな。
吉祥寺の有名なカレーより美味しいよ。

いままでカレーはあまり食べなかったけど
私の松屋ローテーションの仲間入りですね。

どうも。ダイエット中のメタボです。

今日は渋谷で飲んでました。
すっかり酔っぱらって終電です。

さすがに今日はウォーキングは断念。
まっすぐ吉祥寺に直行。

酒ばっか飲んで、あまり食べなかったから
お腹がすいた。
深夜の食べるのはダイエットの大敵ですが
我慢できずに松屋に吸い込まれまました。

今日はキムカル丼です。



温泉卵をプラスです。

ああ。深夜に食べる松屋って最高。
お腹いっぱいです。

松屋のカルビってなんとなく筋ばってるんだよね。
まぁ、安いから仕方ないけど。
僕は牛カルビ定食より牛焼肉定食のほうが好き。
キムチ牛焼肉丼にしてくれないかな。

何はともあれ
松屋は安くておいしくていいですね。
メタボの友達です。

どうも。ダイエット中のメタボです。
今日も、ダイエットのため吉祥寺をウォーキング。

サンロードの松屋の前を通りかかったら
無性に食べたくなって、吸いこまれてしまいました。

私、松屋ではあまり牛丼は食べません。
だって、あんまり好みじゃないんだもん。
専らビビン丼か定食です。

いつもなら牛焼肉定食を食べるんだけど
不景気な昨今。贅沢はできないってことで
今日は豚焼肉にしました。
カルビ焼肉定食より￥１３０安くて
牛焼肉定食より￥８０円安いのです。



美味しそうですね。

私、松屋の焼肉定食の食べ方にはこだわりがあります。

まずは、焼き肉のタレをダイレクトにお肉にぶっかける。
そして、付属の大根おろしにはポン酢を投入。
焼肉のタレ味を基本に楽しみつつ、
たまにポン酢に投入してさっぱり味を楽しむ。

いやぁ。幸せです。

この値段で、しっかりお肉食べて
お腹も一杯。
松屋様様ですね。

明日は何を食べようかな。

どうも。ダイエット中のメタボです。
今日はあまりに寒かったのでウォーキングはキャンセル。
吉祥寺に直帰しました。
この甘えが、たるんだ体を作るんでしょうね。。。

お腹がすいたので、吉野家によって
気になっていた親子丼を食べてみました。



厨房の奥をのぞいてみると、卵でとじているのが見えます。
ちゃんと作ってるんですね。

ま、お味はそれなりの味。
ちょっと薄味かな？
肉も少なくてなんとなく味気ない。

吉野家であえて、これを食べる必要はないでしょう。
だって牛丼のほうが安くて確実においしいもん。

吉野家は、丼物のもっと工夫とインパクトが欲しいよね。
松屋のビビン丼、すき家のねぎ玉牛丼のような
きらりと光るスター選手が不在ですね。

ま、安いので文句は全然ないです。