ON渋谷☆OFF吉祥寺

先週、アメトークで「餃子の王将芸人」という企画をやっていた。
やっぱ、王将はみ好きなんだね。

先週からずーっと食べに行きたいと思ってたんだけど
なかなか行けなくて。。。
今日、やっと行けました！



今日は回鍋肉定食を注文。

回鍋肉と餃子、ミートボール、スープの充実のセット内容。
ウマい。ウマすぎる・・・
やっぱ王将は最高っす。

おなかいっぱい食べて外に出ると、
自分がめちゃめちゃ餃子臭いことに気がつく。。。

やっぱランチには避けたほうが無難かね。

会社に帰って速攻ファブリーズしました。

言わずと知れた超有名店「青葉」
前ほどメディア露出はなくなりましたが、依然大人気店。
そんな「青葉」がちょっと前に西荻窪にできました。

青葉は、中野、飯田橋、八王子と食べたけど、
西荻窪は初です。

店内は広い厨房を囲んだカウンター席のみ。
とっても清潔感があるきれいなお店。

今日は「特製中華そば」と注文。（全部入りみたいな感じ）



塩ラーメンのような澄んだスープ。
中野のやつとはだいぶ見た目が違う。

さっそくスープを飲んでみる。



う、うまい。。。

なんて言うんだろうか、
あっさりしてるのにコクがある。
動物系と魚系の深い味わい。
喧嘩せずに一体となっている。

麺も食べたことがないような面。
今まで食べたことないくらいツルツルしてる。
コシはないけど、なめらかな口当たりが心地いい。

具もいい。
太くて歯ごたえのあるメンマに
柔からいけどしっかりしているチャーシュー。
絶妙な半熟加減に、しっかりと味がついた卵。
どれもクオリティーが高い。

久しぶりにスープを飲みほしてしまった。

他の「青葉」は正直あんまり好みじゃないけど、
ここのは別物。うまい。

とっても完成度の高い一杯。
もっと行列ができてもいいと思うな。


青葉 西荻窪店
〒167-0042
東京都杉並区西荻北2-11-7
TEL：03-3397-0975
【営業時間】11時〜（売切まで）

今日はカフェランチです。
いい年したおっさんがカフェでランチってのもどうかと思いますが。。。
実はよく行くんです。

今日、お邪魔したのは青山学院の脇にあるカフェ
「DINING CAFE theater」

狭い階段を抜けると、広い空間。
店名のとおり、大きなスクリーンに映画が映ってる。

ランチメニューは
定番の固定メニューのミートパイと
日替わりパスタ、日替わりランチ
すべてサラダとドリンク付。

今日は日替りランチプレート



ご飯は大盛り無料です。

日替わりプレートはだいたいいつもおいしいし、
椅子もゆったりでゆっくりできる
煙草も吸えるので、ついつい長居してしまう。
しかも、だいたいいつも空いてます。

おじさんにも寛容な素敵な店なのでお勧めです。



DINING CAFE theater
東京都渋谷区渋谷2-2-6
TEL 03-5467-8807

ダイエット中のメタボです。
最近、昼は可能な限り魚を食べてます。

今日のランチは、
青山通りから一本入った場所にある料理屋さん「みらい」へ。
昼しか営業していないお店で、魚の定食を食べさせてくれます。
渋谷のんべい横町の「なだ一」と兄弟店みたいです。

メニューは、
￥1000で刺身や焼き魚、フライなど豊富な料理から好きな2品を選べる定食と、
一品メインの定食、丼ものなど豊富。

今日は￥1000定食で鮭の塩焼きとカツオの刺身をチョイス。



どっちもうまい。
ご飯、味噌汁ともにお替り自由なのもうれしい。

こちらのお店は￥1000で2品選べる定食がお勧め。
一品料理は若干はずれが多いかも。。。
気持ちよく食べて帰るなら、絶対2品チョイスタイプですね。

基本￥1000以上するので、若干値は張りますが、
あの界隈であれば普通かな。

あとはお店は超小さいので満員の可能性もありです。


昼魚定食 みらい
渋谷から宮益坂を登って青山通りを進み、
山田帽子店を左折。JOMOを超えて「ランチ」ののぼりが目印。

ダイエット中のメタボです。
最近、お昼にはできるだけ魚をたべるようにしています。
今日は、宮益坂にある回転寿司店「大江戸」でランチです。

一見、普通の回転寿司店ですが、
実は奥の座敷で定食が食べれるのです。

海鮮を使った丼から、生姜焼き、とんかつまでメニューはいろいろ、
しかもボリューム満点で安い。



今日は日替わり定食￥６５０を注文。



「めじまぐろの兜焼き」です。
すごい迫力。ワイルドすぎます。

ご飯、味噌汁、お新香、小鉢も付いてきます。
ご飯はどんぶり飯。これは普通もりですが無料で大盛りにもしてくれます。
味噌汁は魚のアラがはいってます。

これで￥６５０はお得です。

しかもタバコが吸えて、
なんとランチタイムは17：00までオッケー。

男のランチにお勧めです。


大江戸 渋谷店
住所：渋谷区渋谷２−２０−１１
電話：０３−３４０７−２１６０

いまやラーメン激戦区の明治通り。しばらく見ぬ間に、またラーメン屋ができてた。

その名も「ちゃんぽん堂 筏天」ばってんって読むらしい。
気になったので入店。

店内はかなりオシャレでキレイなかんじ。
清潔感があって好感がもてます。

「鉄鍋ちゃんぽん」が看板メニューらしいが
いかんせん暑かったので、つけ麺をオーダー。

まずは御飯が出される。

まつこと5分、つけ汁登場。
すでにご飯は冷めてます。。。

さらにまつこと5分、麺登場。
つけ汁が冷めてます。。。



麺の量が少ない。。。
同じ並びに「やすべえ」や道路はさんで反対側の「大臣」は
おなかいっぱい食べさせてくれるのに。。。

つけ汁は、よくも悪くも独創的。
他にない感じです。
イカやら豚肉やら玉ねぎがはいった甘めの味。
ちょっと味が薄いかな。

つけ麺というよりは、
ちゃんぽんの麺とスープを別々にだしましたって感じ。。。

今度はちゃんと看板メニューを食べてみよう。


ちゃんぽん堂 筏天
渋谷区渋谷３−５−２ 1階

ダイエット中のメタボです。
最近、がんばって低カロリー、低脂肪、低GIを実践しております。

しかし、、、
肉星人の私は、肉を食べなきゃやっていけないです。
案の定、本日、肉禁断症状が出てしまいました。

ステーキが食いたい。。。

ステーキが食いたい。。。

ステーキが食いたい。。。

ああ、もう我慢できない。。。

そんなこんなで「すてーき亭」へ。

吉祥寺通り沿い、東急と第一ホテルの中間くらい。
前はトンテキ屋さんだったところが、いつの間にかステーキ屋さん
になっていた。

安いのからちょっと高いのまでステーキはいろいろ。
その他ハンバーグや盛り合わせメニューも充実。

今日は肉食欲を満たすために看板メニューの「ビックステーキ」
しかも４００gの「超BIG」を注文。
ちなみにその上には６００ｇの「ダブルBIG」というメニューもありました。



さすが400g。けっこうありますな。
付け合わせはコーンのみでシンプル。
ご飯とみそ汁も付いてきます。

上にのってるバターは肉にひろげてパクり。
おお、値段の割のはおいしい。
よく焼き気味のお肉は、柔らかくてジューシー。ウマい。

こちらのお店では、マスタードをかけて食べるのがお勧めとのことで
試してみました。



マスタードの酸味であっさりと食べられる。
イケます。

４００gぺろり。６００gにすればよかったな。

さてさて明日から楽しいダイエット生活再開です。



すてーき亭　吉祥寺店
住所：〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-4-17
TEL：0422-21-7599
営業時間：
ランチ　　　　　　　　11:30〜15:30(L.O.15:00)　
ディナー　月〜金　　　17:30〜24:00(L.O.23:30)　
ディナー　土・日・祝　15:00〜24:00(L.O.23:30)　

ダイエット中のメタボです。

今日は、早めの夕ごはん。
早い時間に食べると太らないらしいからね。

今日は「武蔵家別館」へ。

吉祥寺駅から中央線沿いを西荻窪方面へ。
約５〜６分歩くと高架下にあるお店。
お隣には家系ラーメンの「武蔵屋」その別館になります。

「武蔵屋」には何度か行ったことあるけど、
別館に行くのは今日が初めて。

定食やらカレーやらメニューは豊富。
今日は無難に看板メニューらしい「満州トロトロ坦々油そば」

略して「満トロ」と注文。
なんかドキドキするネーミングですね。。。



おーうまそう！
「油そば」のイメージとはだいぶ違う。
熱々の陶板にのってグツグツいっています。
上には、肉そぼろ、ネギ、揚げネギ、黒ゴマ、温たま等がのってます。
食欲ほそそる匂いと見た目。
ちなみに、小ライスもついてきます。

よく混ぜ混ぜして食べてみると、こりゃウマい！
濃厚なゴマと風味と、いろいろな味がする複雑な汁に
温玉が絡まって、まさしくトロトロ。

麺を食べた後は、ご飯。

周りを見てみると、残った汁にご飯を投入している人が多いですが、
油たっぷりの汁にごはんを投入のは、ダイエット中の私には気がひけたので、
ご飯に汁をかけて食べてみました。



ご飯との相性もバッチリ。

おなかいっぱいになりました。

ごはんもついて６５０円は納得。
店内もキレイで接客もGOOD。
是非、また行きたいっす。


[ 所在地 ]武蔵野市吉祥寺南町2-11-1
[ ＴＥＬ ]0422-71-3901
[営業時間]11:00〜25:00　L.O.25:00
[ 定休日 ]水曜日

ダイエット中のメタボです。

やっぱ、ダイエットには鶏肉でしょ！って勝手に思って
お気に入りの「炭屋五兵衛」へ。

カロリーを気にして、
飲み物は緑茶ハイ。

やっぱ五兵衛はうまいねっ！

お通しの鳥煮込みはうまい！


その他のうまかった。
でも、鰹の刺身はちょっとね。。。
まぁ、焼鳥屋で刺身を頼んだ俺が悪いのさ。


低カロリー、低価格の外食でしたとさ。


■炭屋五兵衛
住所：東京都杉並区西荻南2-23-8
電話：03-3335-0550
定休日：無休

炭屋五兵衛の過去記事
http://sibukichi.torebo-kichijoji.jp/article/0000706.html
http://sibukichi.torebo-kichijoji.jp/article/0000233.html

ダイエット中のメタボです。

今日のランチは渋谷の「鮪市場」へ。
最近ヘルシー志向で、お昼はそばor魚をなるべく食べることにしてる。

今日は生マグロ2色丼をチョイス



鮪の切り身と、角切りの漬け。
普通においしい。
これはびん長かな？

で、丼を食べていると、
どっかで見たことある人が入ってくる。

誰だっけ？？


あ！！人だ！

よくメディアにも登場する
飲食業界の雄。際コーポレーションの総帥、中島武さんでした。

すっげー怖そう。。。
迫力あるなぁ。。。

けっこう普通のところでらんちするんですな。


ああいうオーラのある男になりたいねぇ。

無理か。。。